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健康

カヅキ小顔テープ!やり方&通販方法|有吉ダレトク10/24

どうしたら小顔になれるの??というのは永遠の悩みですよね。顔の大きさや骨は簡単には変えられませんが、一瞬で小顔が作れる即効力のあるテーピング”カヅキ小顔テープ”が「有吉弘行のダレトク!?」で紹介。
マツコ会議

ブラジリアンワックス自宅でのセルフやり方!メンズにも人気!マツコ会議

ブラジリアンワックスはツルツルのすべすべになると話題の脱毛。今では脱毛サロンでも普通のサラリーマンが多く訪れるというメンズ脱毛も一般的に。ブラジリアンワックスの気になること、VIOや痛み、埋没毛など口コミをチェックしてみましょう。ブラジリアンワックスが自宅で簡単にできるセルフのやり方動画も。マツコ会議10/21
世界一受けたい授業

後ろ歩行で長生きになる!田中尚喜-世界一受けたい授業10/21

20万部のベストセラー「百歳まで歩く」の著者、田中尚喜先生がオススメする「後ろ歩行」。正しく歩けば寿命は延びる!という百歳まで元気に歩ける体のつくり方、後ろ歩行のやり方についてお届けします。ヒップアップ効果やO脚矯正効果も期待できるというの...
健康

肉ダイエット方法!1週間ですぐ痩せる!?2017最新

運動なしの食事で痩せる方法、運動嫌いに最適な上、肉を食べて良い!という、お肉好きに夢のようなダイエットが。医師やダイエットインストラクターも推奨する「肉ダイエット」の方法とは?テレビでも肉ダイエットのやり方が紹介、1週間で痩せた実績も。ダイエットの敵だったイメージのお肉を食べて無理なくキレイに痩せられる方法をチェック。
世界一受けたい授業

喉運動のやり方動画・飲込み力チェック!肺炎予防にのど運動が良い!

「のど運動」で寿命が伸びる?!運動と聞くと体全体を動かして、筋力をつけるイメージですが、喉って鍛えたことないですよね?実はのどを鍛えると死亡の可能性が減る、と聞くと喉の鍛え方、気になりませんか?喉の「飲み込み力」が重要なカギ。実は死因第3位の「肺炎」を防げる簡単な「のど運動」の動画をチェックしてみましょう。
健康

口臭予防に効果的なお菓子!?おやつ昆布&干し梅!ソレダメ!9月27日

人と話すときに気になる口臭。自分では分かりにくいので人に迷惑をかけていないか不安になったり、自信のない態度になり印象が悪くなりかねませんよね。口臭予防におしゃぶりこんぶ(おやつ昆布)や干し梅が効果的!?昆布と干し梅の効果は?口臭予防の強い味方になるお菓子を紹介。(ソレダメ!あなたの常識は非常識!?9月27日)
たけしの家庭の医学

アカモク(ギバサ)内臓脂肪を減らす海藻!たけしの家庭の医学

海藻は健康に良い食材として広く知られていますが、中でも一押しなのが「アカモク」!!ダイエット、便秘対策、内臓脂肪まで減らすというスーパーフードの海藻アカモクの効果や食べ方、通販についてお伝えします。たけしの家庭の医学2017年9月26日放送
ガッテン!

こんにゃくパスタ&レシピ ガッテン!9月20日

煮物やおでんによく登場するこんにゃく。超低カロリーでダイエットに活用できるとよく耳にしますが、こんにゃくには見逃せない栄養がすごい!イタリアではこんにゃくの消費量が増加し主食のパスタに用いられている。ヘルシーなこんにゃくパスタについて、レシピも。ガッテン!2017年9月20日
この差って何ですか?

キャベツは老化防止で長寿に!この差って何ですか?9月19日

キャベツは老化防止で長寿になるすぐれた食べ物!アンチエイジングや美肌も期待できる?元気な100歳以上のご長寿はキャベツをたくさん食べている?健康に良いことだらけのキャベツ、長寿を目指してどのくらい食べたら良いのでしょうか?老化防止の効果がある食材など。 「この差って何ですか?」9月19日放送
この差って何ですか?

テストステロンを増やす方法は睡眠時間【長寿】この差って何ですか?

元気に健康に長生きしたいですよね。長寿に関係するというホルモン物質「テストステロン」を増やすことが健康のカギになる!? 睡眠時間がテストステロンを高めるのに影響していることがわかりました。健康で長寿できるように、テストステロンを増やす睡眠時間について知っておきましょう。
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